Jag försöker gå ner i vikt lite grann för att komma i bra fit till sommaren så jag har gått och klurat lite på en bra lunch som innehåller minimalt med fett och inte fyller matsäcken men att man ändå får i sig bra näring för kroppen.
Så resultatet blev en slags grönsaks smoothie

*En burk krossade tomater
*Morötter
*Broccoli
*Lök
*Lite mjölk
*Ett ägg
*Några droppar Tabasco
*Örtsalt
*Lite svartpeppar

Hur mycket av varge får du avgöra själv. Så mixar man allt i en blender. Klart!

Hur smakar det? sådär, ganska okej, men det är nyttigt och bra om man vill gå ner i vikt.